Het zijn niet enkel alters

Constant moet ik rekening houden met anderen, en nee niet enkel met mijn vriendin of ex, of kinderen, schoonmoeder, zus en vader of moeder.
Vrienden en buren.
Ook met alles en iedereen die in mijn kop zit.
Vroeger werd ik stapelgek als ik iets besliste, of iets dacht of zei wat niet mijn gedacht was, en iedereen in de clinch ging tegen mij.
Want geloof mij, mensen ruiken zwakte, of maken zich nog drukker als jij weer van gedachte verandert of iets doet wat ze niet verwachten.
Sommigen zoals mijn ouders verwachten geen tegenspraak, en ja ze zijn jong, ze waren jong. En ze hebben jarenlang ook mee in mijn hoofd gezeten en nu nog steeds, van buitenaf dan, want ik hoor ook constant iedereen binnen in mijn hoofd. Maar deze gaan dan net rellen met wat er van buitenaf gebeurt.
Hoe dikwijls ik zo mijn vriendin bijvoorbeeld gekwetst heb kan ik niet op één hand tellen.
Hoe lang ik niet wist waarom ik dit deed, lang, veel te lang. Knettergek werd ik er van en zij ook. 
Reactie vroeg om tegenreactie en ook zo een kettingreactie aan blijkt nu triggers en ruzies en dichtklappen en zelfs ziek worden van ellende.
Ik heb veel ruzie gemaakt waar ik uiteindelijk niks van snapte en ik weer zelf uit de lucht viel.
Nu schrijft iedereen, zelfs mijn alters in een schrift, dag per dag. En zo weet ik weer wat mij en ook hen triggert.
Hopelijk komt het ooit goed.

Reacties

Een reactie posten

Populaire posts van deze blog

Den draad

even kwijt zijn in je leven. Het is wat als je weer weken van zijn kwijt bent en toch weer antwoorden moet geven op dingen die je zei of deed in het dagelijks leven. Uiteindelijk valt alles wel weer op zijn plaats en zijn er geen katjes verdronken. Maar het blijft toch een onaangename bijwerking van Dis, een onzichtbare ziekte die ik nooit echt zal uitgelegd krijgen aan andere personen of hoe ik dat beleef. Maar zoals een dichte vriend zei, beter één persoon met meer dan 15 vriendelijke persoonlijkheden in zich dan 1 onnozelaar of onnozele geit die je de kast opjaagt door hun gedrag of manier van zijn. Uiteindelijk komt dan alles bij ons wel weer op zijn plaats al vinden velen de wissels in denken en gedrag nogal eens wereldvreemd.
Meer lezen

met teveel

We zijn nog steeds met teveel... Persoonlijkheden, persoontje... En nog steeds boks ik als persoon tegen die persoontjes en bepalen ze mijn leven en dat van mijn omgeving. Ze hebben nu weer gezorgd dat ik mijn werk kwijt ben, ok de sfeer was niet goed meer, en dat dit redelijk impulsief werd opgelost. We trokken even Europa door met de auto. Tegen dat ik het zelf door had en weer mezelf werd zat ik al in Spanje met de auto, en was ik mijn werk kwijt. Ik weet dat het voor velen ongelooflijk ongeloofwaardig blijft, en iets om belachelijk te maken of zich druk in te maken. Maar als je ergens op hotel onder een andere naam staat, dan weet je dat je even niet jezelf was. Vanaf 4 november heb ik een nieuwe job, en kan ik hopelijk een paar jaar zonder triggers leven en ook mijn job, relaties eventueel enz behouden zonder dat iemand van de andere persoontjes er mee moeit. Dissociatie het blijft toch een ongezellig ding.
Meer lezen

laat mij gerust

Ik heb een alter die als zij verschijnt, mijn dochter beschouwt als haar beste vriendin. Is dat raar? Nee. Er zijn duizenden ouders die hun kinderen beschouwen als beste vriend of vriendin. Doe ik daar iets verkeerd mee, nee. Mijn dochter heeft er geen last van, ze heeft dit ook snel door en zegt zelfs dat het wel eens leuk is. Soms denkt een alter dat ik nog een café of een winkel heb en kom ik uit op voorbereidingen voor deze zaken. Is dat erg? Nee.  Soms vertrek ik zo maar ergens naartoe. Weet de betreffende alter wat hij of zij doet, ja. Weet ik het, nee. Is dat erg? Nee. Tegen sommige mensen komt die alter tevoorschijn, bij anderen een andere. Is dat erg? Nee. Soms wordt een alter boos over een gebeurtenis. Is dat erg? Nee. Soms zal je het wel verdiend hebben dat ze boos zijn. Is het voor iemand lastig dat ik met alters moet leven, ja, maar enkel voor mij. Niemand heeft er echt last van, enkel ik. Dus echt laat me gerust als je de niet in gelooft. Ook al heb ik officiële diagn...
Meer lezen